ванны с поваренной солью

Текст сообщения*

Делать это следует не более 15 мин 1 2 раза в неделю. Предварительно надо тщательно вымыться под душем, а после ванны также ополоснуться теплой водой.

Такие ванны отлично очищают кожу, укрепляют организм, улучшают обмен веществ, успокаивают нервную систему. Они особенно рекомендуются после тяжелой и утомительной работы. Солевые ванны очень просто приготовить, и они доступны практически всем. Солевую ванну можно принимать в любое время и в любом месте (конечно, предназначенном для приема ванн).

Можно принимать солевую ванну через день или два, всего 8 12 ванн. Желательно предварительно проконсультироваться у врача.

На полную ванну потребуется 250 500 г поваренной соли. Сначала нужно наполнить ванну водой наполовину, высыпать соль и долить воду до нужного уровня. Дождаться, когда температура воды достигнет 25 30 `C, лечь в ванну. Через 15 мин процедуру следует закончить. Такая ванна полезна также тем, кто хочет избавиться от лишнего веса.

Ванна с поваренной солью

 >   > 

Моя диета. Рецепты красоты